وليد
03-09-2005, 12:28 AM
البيض و السمك يمنعان الاكتئاب
أثبتت الابحاث الصادرة عن المعهد القومى للبحوث بالقاهرة العلاقة الايجابية بين الاطعمة الغنية بالاحماض الدهنية وبين الصحة العقلية وفى تعقيب لدراسة الاحماض الدهنية عدد الفوائد الصحية للعقل البشرى من تناول هذه الاحماض المعروفة باسم اوميجا 3 والموجودة فى الاسماك والبيض وقدرتها على منع الاصابة بالاحباط والاكتئاب وكشف استاذ الاطفال والوراثة البشرية المساعد بالمركز القومى المصرى للبحوث الدكتور عادل عاشور عن دراسة جديدة يجريها على تأثير الاحماض الدهنية على الصحة العقلية وجد انها تقلل من العدوانية وصعوبات التعلم والنشاط الزائد للاطفال ونصح بتناول البيض والاسماك مرة أو مرتين فى الاسبوع فليست كل الدهون ضارة .
وليد
أثبتت الابحاث الصادرة عن المعهد القومى للبحوث بالقاهرة العلاقة الايجابية بين الاطعمة الغنية بالاحماض الدهنية وبين الصحة العقلية وفى تعقيب لدراسة الاحماض الدهنية عدد الفوائد الصحية للعقل البشرى من تناول هذه الاحماض المعروفة باسم اوميجا 3 والموجودة فى الاسماك والبيض وقدرتها على منع الاصابة بالاحباط والاكتئاب وكشف استاذ الاطفال والوراثة البشرية المساعد بالمركز القومى المصرى للبحوث الدكتور عادل عاشور عن دراسة جديدة يجريها على تأثير الاحماض الدهنية على الصحة العقلية وجد انها تقلل من العدوانية وصعوبات التعلم والنشاط الزائد للاطفال ونصح بتناول البيض والاسماك مرة أو مرتين فى الاسبوع فليست كل الدهون ضارة .
وليد