المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الضغط النفسي لدى المعلمين: أسبابه وعلاجه


المعلم
04-10-2003, 08:26 AM
من الأمور التي يلاحظها المعلمون أو المراقب لأحوالهم، الضغط النفسي الذي يتعرض له بعضهم أثناء العام الدراسي سواء داخل الفصل أو خارجه. ولهذا الضغط النفسي علامات، منها:

1. الشعور بالنفرة من التدريس والملل من الفصل والطلاب
2. انخفاض الدافعية للمشاركة في أنشطة المدرسة

1. 3. عدم الاهتمام بالإعداد للدرس، وأداؤه بأقل قدر من الجهد والوقت

4. التأخر في الذهاب للفصل وعدم متابعة واجبات الطلاب.

5. الإكثار من ذم الطلاب واتهامهم بالكسل وعدم الفهم (وقد يكون هذا صحيحا!)

6. كثرة التذمر من أوضاع المدرسة وأوضاع التعليم بشكل عام.

فالضغط النفسي حالة يشعر فيها المعلم بأن جهده يضيع سدى وليس له ثمرة وأنه يبذل كل ما عنده ولا أحد يقدر أو يستفيد.

آثار هذه الحالية
وهذه الحالة إذا لم يسارع في علاجها فقد يكون لها أثر سيء على الطلاب وعلى جو المدرسة العام. بل قد يتعدى أثرها إلى مستقبل المعلم التعليمي نفسه، بحيث تترسخ هذه النظرة فتؤثر على نظرة المعلم للطلاب والتعليم بشكل عام.

آثارها على الطلاب
الطلاب مركز التعليم، فأي خلل أو ضعف في أحد عناصر العملية التعليمية، خاصة المعلم، يكون أثرها كبيرا عليهم. وفي هذه الحالة، فالأثر مباشر وعميق. فالطالب الذي لا يرى المعلم لا يبالي بالإعداد للدرس أو يتأخر في الحضور أو لا يهتم بالواجبات المدرسية سيتولد ليه شعور مماثل بعدم الاهتمام بهذه الأشياء. وبرود المعلم في أدائه لدرسه سيفقد الطلاب الدافيعة للتعلم، مما يجعل الدرس مملا. وهذا بدوره يزيد من الضغط النفسي لدى المعلم.

أيضا القرارات التي يتخذها المعلم في تقويم طلابه وهو في هذه الحالة يرجح أنها لا تكون دقيقة.

آثارها على جو المدرسة العام
تعاون المعلمين ونشاطهم أساس نجاح المدرسة. والمعلم الذي يمر بهذه الحالة ليس لديه دافعية للتعاون والمشاركة. بل قد يزيد الأمر سوءا بأن يأخذ في تثبيط زملائه من العمل الجماعي والتعاون في نشاطات المدرسة. فيفتقد بذلك الجو الجماعي التعاوني في المدرسة لتصبح مجموعة من الأفراد الذين لا يجمعهم إلا المكان فقط. فلا تربطهم اهداف مشتركة ولا هموم ومطالب مشتركة. وهذا الجو أيضا يزيد في الضغط النفسي للمعلم، بحيث تتسع دائرته، فبدلا من الفصل تصبح المدرسة ذاتها غير مريحة له، فلا يشعر بالرغبة في البقاء فيها.

ويلاحظ هنا أن بعض نتائج وآثار المشكلة أصبحت تعزز المشكلة وتعمقها وتوسع دائرتها، بحيث تدخل المشكلة في حلقة مفرغة كلما تقدم بها الوقت، يصعب معها العلاج.

أثارها علىالمعلم
المعلم بشر، يتأثر بعواطفه وما يتعرض له من ضغوط وما يدور في بيئته. وهذا النوع من الضغط النفسي إذا لم يبادر بعلاجه يتسبب في تعب نفسي شديد للمعلم قد يتسبب في اتخاذ قرارات غير سليمة، مثل قرارات المشاركة في بعض الآنشطة المدرسية أو أنشطة النمو العلمي، وقد تصل تلك القرارات إلى ترك التدريس بالكلية.

أيضا تؤثر هذه الحالة سلبا على نظرة المعلم للعملية التعليمية، ونظرته للطلاب، وهي نظرة إذا لم تعدل فقد تتأصل فتصبح دائمة، بحيث يكون لدى المعلم قناعة بأن الطلاب كسالى ولا يفهمون وأن العمل معهم جهد ضائع، وأن المعلم فقط مسئول عن أداء درسه ولو بأقل جهد، وليس له علاقة بزملائه في المدرسة ما دام قائما بدرسه.

أسبابها
الأسباب التي تتعلق بالطالب
1. سوء السلوك في الصف

2. انخفاض الدافعية للتعلم

3. بطء التعلم

4. إهمال الواجبات

الأسباب التي تتعلق بالمعلم
1. عدم إلمامه بالقواعد الصحيحة للتعلم. فمن المعلمين من يرى أن إلقاء الدرس كاف لإفهام الطلاب. فيصاب بإحباط عند عدم تحقق ذلك.

2. عدم إلمامه بالخصائص النفسية للطلاب. فمن المعلمين من يجهل خصائص المرحلة التي يعلم فيها. فلا يعلم خصائص فترة المراهقة المبكرة، مثلا، وما يصاحبها من سلوكيات. فيفسر تصرفات الطلاب بقياسها على تصرفات الراشدين. ويقيس قدراتهم في التعليم والتذكر والتصور المجرد على قدرات الراشدين. وهذا ما يجعله يتوقع أشياء كثيرة من الطلاب فيفاجأ بالقليل. أيضا عدم الإلمام بالفروق الفردية بين المتعلمين، واختلاف أساليب الطلاب المفضلة في التعلم. فمنهم ـ مثلا ـ من يفضل الأساليب الفردية، ومنهم من يفضل الجماعية، ومنهم من يفضل أسلوب الشرح من المعلم ومنهم من يفضل أسلوب المناقشة والاستنتاج أو أسلوب التجريب العملي.. ونحو ذلك.

3. عدم التحلي بالصبر. من أهم صفات المعلم الصبر. فالتعلم يحتاج إلى وقت حتى يحدث وتظهر آثاره. وافتراض أن كل الطلاب يجب أن يتعلموا بنفس المستوى بمجرد انتهاء الدرس أمر غير واقعي. بل لابد من التكرار وتنويع أساليب التعليم والمراجعة. ومع ذلك توقع اختلاف مستويات التعلم.

4. الركون إلى أسلوب واحد في التدريس، وعدم التجديد والإبداع. وهذا يجعل الفصل يسير بطريقة رتيبه، ويساهم في إملال الطلاب، وقد يعيق تعلم بعضهم، وهو أيضا يساهم في خفض مستوى الدافيعة للمشاركة. وكل ذلك يجعل المعلم يرى عملية التعليم مملة أو ميتة.

أسباب تتعلق بالمدرسة
1. وجود مشاكل داخل المدرسة بين المعلم وزملائة أو المعلم ومدير المدرسة أو المعلم والمشرف التربوي.

2. عدم توفير الجو المدرسي الأخوي وأنشطة المدرسية التي تستحث المعلم وتدفعه للمشاركة، وتوجد له قنوات لمناقشة مشاكلة في الفصل أو في المدرسة.
--------------------
راشد بن حسين العبد الكريم
مشرف لغة إنجليزية، بوزارة المعارف

د . محمد عمران
04-10-2003, 04:41 PM
الضغط النفسي لدى المعلمين: أسبابه وعلاجه
اختيار رائع وعرض جميل
وفقق الله اخى المعلم

المعلم
04-10-2003, 05:58 PM
تسلم دكتور شيكو .. شكرا على متابعتك الدائمة ،،،

د/عبدالرازق مختار محمود
04-10-2003, 07:07 PM
شكرا عيزي المعلم اخيار موفق وعرض شائق
الفيصل عزيزي المعلم في كل ما نفعل في حياتنا ان نحب ما نعمل فالحب عزيزي يجعلنا نتقبل ما نعمل ونجاهد من اجل تلافي العقبات والوصول بما نعمل الي داقصي درجات الرقي به
والنقطة الاخري ان نوقن ان ما نعمله هو اشرف عمل في الكون وهي مهنة الانبياء الدين تحملوا في سبيل مهنتهم اقصي انوا ع الالم من اجل تحقيق الهدف
فليكن نصب اعيننا مشقة الانبياء كدلك عظيم اجورهم
وفقت للخير دوما

المعلم
04-10-2003, 08:13 PM
إضافة رائعة د.عبدالرازق وقد أعجبت بعبارتك عن مهنة التعليم ( اشرف عمل في الكون وهي مهنة الانبياء الذين تحملوا في سبيل مهنتهم أقصي أنوا ع الألم من أجل تحقيق الهدف )
تحياتي ،،،

jadedah
05-10-2003, 10:36 PM
موضوع مغناطيسي ( لجذبه لنا بلا مقاومة )
أخي المعلم ..من أسباب الضغط النفسي أيضا ....
ما نخلقه بأنفسنا من حالة الخوف والخشية من أن عملنا لن يلاقى القبول والتقدير فنشعر بالخوف من الفشل 0

كذلك التصعيد والمبالغة في الشدة ، وإعادة طرح النزاعات المختلف فيها داخل القسم ، فيؤدي الى نزاع يتضخم مثل كرة الثلج عندما تظهر ..... فتحطم أحدهما 0

التؤام
11-10-2003, 08:29 PM
شكراً أخي المعلم ..
وفي رأي أن تفكيرنا للدعوة لله عز وجل تجعل هناك شحنة داخلية ضمير حي دائماً يتحرك يقول ( أين رضاك ربي فاعمل )
قد ينغص ذلك وساوس الشيطان وكثرة الأعباء ..
لكن يضل هو الأسمى في دعوته إلى الله لأنه للحق دائماً ..
وبالدعاء يستطيع أن يرى الحجر ذهباً..
شعاره دائماً لا راحة للمؤمن إلا عند أول قدم يضعها في الجنة ..

:duh::duh::duh::duh:

عيون المها
30-03-2006, 11:51 PM
السلام عليكم
موضوع مهم معلمي
مشكور على هذا الطرح
تحيتي الخالصة

المعلم
31-03-2006, 04:59 PM
السلام عليكم ،
الفاضلة عيون المها .. لعلك بعثت الروح من جديد للموضوع لشعورك بحاجتنا إليه وخصوصا في هذه الأيام ، أيام الاختبارات النصفية و الضغط و الشد العصبي اللذان يلازمان المعلم والمعلمة فيها . لعل أحبتي يستفيدون من قراءة الموضوع مرة أخرى وأنا أولهم .
تحيتي ،،،

أبو مهاب المصري
01-04-2006, 04:54 PM
شكرا أخي المعلم
ما اكثرها من ضغوط

لنا الله


تحيتي
أبو مهاب

حورية
01-04-2006, 06:26 PM
:0402104_emI3_prv: :0402104_emI3_prv: :0402104_emI3_prv: :0402104_emI3_prv: :0402104_emI3_prv:

باقات ورود أهديها للمعلمين والمعلمات الصابرين على التدريس وشدته,خصوصاً في هذه الفترة من الامتحانات,وهذا الزمن الذي ينفر غالبية الطلاب من التعليم ,بل ربما يكون أي شيء شاق وفيه هلاك أكثر متعة وجدوى من التعليم.

ودائماً يلام المعلم والمعلمة بأنهما المقصران.

أعانهم الله.

عرض رائع لموضوع مهم.

زهرة الاوراس
01-04-2006, 08:21 PM
اشكرك استاذي المعلم وجزاك اله خيرا على هذا الموضوع المفيد
تقبل مني تحياتي.

نقاء
04-04-2006, 02:37 AM
لك بالغ التقدير معلمنا على هذا الموضوع المهم فعلا فقد مس همومنا
وتقديري لإخوتي فقد أضافوا إضافات قيمة
ولكن هناك فئة من المعلمين والمعلمات يجدون اسطوانة ( الضغط النفسي ) وترا نشازا يتمددون من خلاله على كل القنوات السلبية وتصبح ( أنا مضغوط ) ردا جاهزا لكل الأسئلة !
لم تأخرت في الصباح عن مناوبة الطابور ؟ أنا مضغوط

لم لم تحضر درسا للحصة الثانية ؟ أنا مضغوط

لم أسأت للطالب ( ة ) ؟ أنا مضغوط

لم خرجت قبل انتهاء الحصة ؟ أنا مضغوط

لم تعاملت بلا خُلق مع المدير والزملاء ؟ أنا مضغوط

ولو كان لحم جدي في قدر فرنسي لما ضغط هذا الضغط الذي تعاني منه هذه الفئة المضغوطة !
والمحور دائما هو مراااااااااااااااااااااااااقبة الله تعالى
جعلنا الله من المخلصين
وعفوا لتكرار كلمة الضغط
فقد ( جابتلي هذه الفئة الضغط)
:0202104_emm2_prv:

المعلم
04-04-2006, 06:01 PM
السلام عليكم ،
أخي أبو مهاب .. سعدت بمروركم وشكرا لكم .

معلمة حورية .. بالفعل يستحق المعلم منا وردة فهو الجندي المجهول والشمعة التي تحترق لتنير دروب الآخرين .

الفاضلة زهرة الأوراس .. سعدت بمرورك فشكرا لك .

معلمة نقاء .. سعدت جدا بعودة قلمك وحروفك المضيئة لتنثرها عبيرها على ألواح السبورات .
لا ألوم المعلم عندما يجد البيت غير متعاون والإدارة غير متعاونة ، لو وجد المعلم الراحة النفسية لما تأفف أبدا ، ولكن هذا لا يعني أن يستغل الموقف ، بل عليه أن يراقب الله ويحتسب كل مايقوم به عند الله !

تحيتي ومودتي للجميع ،،،