عيون المها
22-04-2004, 05:58 PM
من أكل ثلاث تفاحات في اليوم حفظ صحة بدنه.
أجوده الصلب المائي المعطر رقيق القشرة.
قوته الغذائية هي : 58 كلوري في 100 غرام.
فوائده:
1- التفاح غذاء مدافع وواق يحمي القلب و الجهاز الهضمي و العصبي .
2- ينفع البشرة .
3- يمنع الروماتيزم، الحصى و الإعياء.
4- يقوي الدماغ و القلب.
5- و يفيد الكبد، الكليتين و المثانة إذا يسهل عملهم.
6- يخفف من ألم الحمى و الخفقان و عسر التنفس.
7- يهدئ السعال و يحسن الحلق.
8- يعطر المعدة و هو جيد للهضم.
9- يصفي الدم و ينقي السموم.
10- يشفي من الإسهال الحاد و المزمن خاصة لدى الأطفال.
11- يصلح لأمراض الكبد و زيادة ضغط الدم.
12- يحفظ الأسنان، فمن أراد أن يحفظ أسنانه لسن الشيخوخة فما عليه إلا تناول تفاحة واحدة في المساء كل يوم قبل النوم.
13- التفاح يحفظ الخصر و يبقي القوام رفيعا و يوصى به المصابين بإمراض الكولسترول.
منقول عن صحيفة
و شكرا
أجوده الصلب المائي المعطر رقيق القشرة.
قوته الغذائية هي : 58 كلوري في 100 غرام.
فوائده:
1- التفاح غذاء مدافع وواق يحمي القلب و الجهاز الهضمي و العصبي .
2- ينفع البشرة .
3- يمنع الروماتيزم، الحصى و الإعياء.
4- يقوي الدماغ و القلب.
5- و يفيد الكبد، الكليتين و المثانة إذا يسهل عملهم.
6- يخفف من ألم الحمى و الخفقان و عسر التنفس.
7- يهدئ السعال و يحسن الحلق.
8- يعطر المعدة و هو جيد للهضم.
9- يصفي الدم و ينقي السموم.
10- يشفي من الإسهال الحاد و المزمن خاصة لدى الأطفال.
11- يصلح لأمراض الكبد و زيادة ضغط الدم.
12- يحفظ الأسنان، فمن أراد أن يحفظ أسنانه لسن الشيخوخة فما عليه إلا تناول تفاحة واحدة في المساء كل يوم قبل النوم.
13- التفاح يحفظ الخصر و يبقي القوام رفيعا و يوصى به المصابين بإمراض الكولسترول.
منقول عن صحيفة
و شكرا