المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : il درب نـفـسـك علـى الثـقـة في النـفـس li


غلاي زايد
06-11-2003, 06:09 PM
سـيـكـولــوجـيـة الشـخـص الـواثـق مـن نـفــســـه :

1- الابتسامة وعدم عبوس الوجه.

2- انشراح الصدر .

3- منتصب القامة رافعا رأسه مادا عنقه مستقيم الكتفين.

4- يصافح عند التعارف.

5- يتصف بالهدوء عندما يغضب الناس أو عند حدوث الضجيج.

6- يمشي وملؤه النشاط ويتحرك بثقة نحو المستمعين.

7- يطالع الناس في وجوههم وأعينهم عند الحوار.

8- عندما يقع في خطأ لا يعتذر للجهور بل يعلق بابتسامة لطيفة.

9- يستعمل حركات يديه لتقريب المفاهيم دون مبالغة.

10- يستعمل تعابير وجهه ليتفاعل مع حديثه.

11- يحرص على لياقته الرياضية وأناقة جسمه.

12- يستعين بالله على إتقان أدائه وحركاته.


كـلـــمـات يـنـطــق بـهــا الـشـخــص الـواثـق مـن نـفــســـه :

1- صوت واضح ومرتفع أثناء الكلام.

2- نبرة حادة ومخارج للحروف واضحة.

3- نغمات مختلفة ليست على وتيرة واحدة.

4- لغة مفعمة بالنشاط والحيوية مع التركيز على الكلمات المهمة .

5- لغة سليمة.

6- كلماته سهلة قصيرة.

7- مقدمة كلامه قوية وخاطفة للأبصار.

8- خاتمة كلامه قوية خالعة للألباب.

9- ينادي الناس بأسمائهم ويتعرف عليهم ويحفظ وجوههم.

10- يعطي للإصغاء أهمية عظمى.

11- يلقي السلام ويرد على السلام بترحيب.

12-يعرف نفسه للآخرين.

13-إلقاء معتدل.

14- يشرك المستمعين معه في الحوار.

15- لديه الشجاعة في الاعتذار إن أخطأ.

16- كلامه فيه تفاؤل وبعيد عن التشاؤم.

17- يدعو الله أن يحلل عقدة من لسانه ليفهمه الناس.


قـنــاعـــات يـعـتــقــد بـهــا الـشـخـص الـواثــق مـن نـفــســـه :
1- إيمان عميق بالمبادئ.

2- التناغم بين ما يقول وما يفعل.

3- صاحب أهداف واضحة ومحددة.

4- صاحب أحلام كبيرة.

5- مصادر معلوماته آمنة ومتمكن منها.

6- يعتقد بأهمية ترك الانطباع الحسن فيأذهان الناس.

7- يتحكم في وقته فيلتزم بمواعيده.

8- يستعد للأنشطة بشكل تميز نفسيا.

9- يتقبل النقد.

10- يوجه النقد للآخرين بدبلوماسية.

11- يشيد بجهود الآخرين.

12- يطلب المساعدة متتى احتاج إليها.

13- لا يقارن نفسه بغيره ولا يحسد الآخرين.

14- يعتقد أن الصلاة وسيلة لحل مشاكله وإتقان أدائه.

15- يجعل له مثالا أعلى يحتذى به .

سلام
06-11-2003, 08:19 PM
جمــــــــــــــــــــــــيل0000غلاي
موضوع رائع كروعة كاتبة

غلاي زايد
06-11-2003, 11:46 PM
الأجمل متابعتك وتشجيعك سلام
تحياتي

asd
07-11-2003, 12:04 AM
رائع جدا
ولك جزيل الشكر
تحياتي

غلاي زايد
07-11-2003, 12:09 AM
العفو أخي asd
لاعدمنا حضورك

نبض اليمن
21-11-2003, 09:00 PM
الثقة بالنفس هي ملكة يجعلها الله في الإنسان ولكن تنميتها تأتي في الكبر
تحياتي

غلاي زايد
21-11-2003, 11:56 PM
السلام عليكم
صحيح أخي الفاضل.. والكثير من الأشياء تصقل بالتجربة ..
شاكرة لك مرورك وتعليقك..
تحياتي